Entspannt durch das Leben

Wir leben in hektischen Zeiten. Unsere innere Balance wankt, unser Wohlbefinden schwindet. Dabei ist ein Leben im Gleichgewicht von immenser Bedeutung für die körperliche und seelische Gesundheit.
Bringen Sie Körper und Seele wieder ins Lot. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit im Alltag und erleben Sie die ausgleichende Wirkung verschiedener Entspannungsmethoden.
Ein Schwerpunkt werden Fantasiereisen sein, die dabei unterstützen, eigene Quellen der Kraft zu finden, das eigene „ICH“ zu stärken und die Liebe zu uns und unseren Nächsten bewusst zu leben. Nehmen Sie auch kleine alltagstaugliche Übungen mit, um gelassener durch bewegte Zeiten zu kommen.

Montags: 09.04./16.04./23.04./30.04./04.06./11.06.2018
Uhrzeit: jeweils von 19.15 – 20.45 Uhr
Teilnahmegebühr: 60,00 Euro
Anmeldung: Dekanatsbüro, Telefon: (06898) 6908900
Anmeldefrist: 1 Woche vor Kursbeginn
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Leitung: Eva Gammel, Entspannungspädagogin
Bitte mitbringen: 1 ISO-Matte, 1 Wolldecke, Bequeme Kleidung
und Wollsocken nach Bedarf

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